เชอร์รี

         เชอร์รีเป็นผลไม้ต่างประเทศที่คนไทยรู้จักเป็นอย่างดี เพราะปัจจุบันเชอร์รีหากินง่าย กินได้ทั้งสด และเชอร์รีที่นำมาเชื่อมเพื่อตกแต่งอาหารหวานอย่างไอศกรีมหรือเค้กให้น่ากินมากยิ่งขึ้น

         เชอร์รีมีโพแทสเซียมในปริมาณสูง ซึ่งเป็นประโยชน์ต่อการสร้างความสมดุลกับโวเดียมทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ ระบบไหลเวียนโลหิตดี เราจึงรู้สึกสดชื่นและกระปรี้กระเปร่าอยู่เสมอ

         นอกจากโพแทสเซียมแล้ว เชอร์รียังมีวิตามิน c ที่ช่วยรักษาแผล ป้องกันโรคลักปิดลักเปิด และรักษาโรคหวัดอีกด้วย อีกทั้งเชอร์รียีงมีสรรพคุณเป็นยาระบาย ขับพิษต่างๆ ออกจากร่างกาย ทำให้เราปลอดภัยไกลโรค

         คุณสมบัติอีกอย่างหนึ่งของเชอร์รีก็คือ เชอร์รีจะลดระดับกรดยูริกในเลือด ทำให้ป้องกันการเกิดโรคเกาต์ หรืออาการปวดตามข้อได้ นับว่าคุณสมบัติของเชอร์รีมีอยู่มากมายจริงๆ